[JTN뉴스 유진희 기자] 성장기의 아이들이 겨울방학을 잘 보낸다면 키가 많이 클 수 있다.

날씨가 추워지고 아이의 몸은 성장해 가기 위해 필요한 양기가 추위와 싸우는데 사용되면서 성장이 더디게 될 수 있다.

면역력이 약한 아이는 감기에 걸리기 쉬운데 소화기관의 허약은 비위기능을 떨어뜨려 식욕부진, 소화불량, 흡수장애를 일으킬 수 있다. 이렇듯 감기는 음식섭취를 통한 영양공급을 방해하면서 영양공급이 원활하지 않게 돼 성장장애를 발생시킬 수 있다.

폐는 오장의 하나로 기(氣)와 호흡을 주관하며 인체 안팎의 기체 교환이 되는 주요기관이다.

폐기능이 약한 어린이의 경우 호흡기 기능이 상대적으로 떨어져 잦은 감기, 만성 기관지염, 폐렴, 비염, 축농증, 중이염 등에 시달리게 된다. 잦은 잔병치레는 성장으로 가야할 영양분이 잦은 잔병으로 잔병회복으로 몰리기 때문에 어린이의 성장을 저해하는 중요한 원인이 된다.

호흡기를 보강하기 위해서 '잦은 호흡기 질환-성장장애'로 이어지는 악순환을 끊어 영양분이 성장하는데 기반이 되도록 만들어 줘야한다.

또한 비위기능을 보강하기 위한 치료도 소화기능 개선과 함께 성장을 도울 수 있다. 특히 8세 이전 어린이의 경우는 소화기 허약만 개선해도 급격한 성장속도 증가를 보이는 경우가 많다.

겨울방학은 시간적으로 다양한 활동을 할 수 있고 몸을 튼튼하게 할 수 있는 여유가 많아 아이의 교육과 건강 모두에 중요한 시점이다. 부모의 조그만 관심이 아이의 성장을 좌우할 수 있는 중요한 요소가 될 수 있다. 겨울방학에는 아이의 성장에 많은 관심을 가지고 아이 성장의 해결방법을 찾는 것이 현명한 판단이다.


유진희 star@jtn.co.kr

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