LIFE STYLE > ÆмÇ/ºäƼ

[ÆмÇ/ºäƼ] Ãâ»ê°ú À°¾Æ·Î µÎ ¹ø ¿ì´Â ¾ö¸¶ °üÀý

ÇÑ¾à º¹¿ë, °üÀý Æ°Æ°ÇØÁö°í Ç÷»ö°ú ÇǺΠÁÁ¾ÆÁ®



[JTN´º½º ȲÀº¿µ ±âÀÚ] Áö³­ 2¿ù¿¡ ¿¹»Û ½ÖµÕÀÌ ÇüÁ¦¸¦ Ãâ»êÇÑ ±è¾Æ¸§(29¼¼) ¾¾´Â µÎ ¾ÆÀ̸¦ È¥ÀÚ µ¹º¸±â ¹÷Â÷ Ä£Á¤ ¾î¸Ó´ÏÀÇ µµ¿òÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Ù.

Ä£Á¤¾î¸Ó´Ï¿Í ÀÌ ¾¾°¡ °¢°¢ ÇÑ ¾ÆÀ̾¿ ¸Ã¾Æ ÇÔ²² µ¹º¸Áö¸¸ À°¾Æ ÀÚü°¡ °áÄÚ ½±Áö¸¸Àº ¾Ê´Ù. ¸ð³à°¡ ÇÏ·ç Á¾ÀÏ ¾ÆÀ̵éÀ» ¸ÔÀÌ°í ¾Ä±â°í Àç¿ì´Ùº¸¸é Àú³á ¶§°¡ µÇ°í µÎ »ç¶÷ ¸ðµÎ ¸öÀÌ ³ìÃÊ°¡ µÇ°í ¸¸´Ù.

Ä£Á¤¾î¸Ó´Ï¿¡ ºñÇØ ÀþÀº ÀÌ ¾¾µµ ¾ÆÀ̵éÀ» ÇÏ·ç Á¾ÀÏ ¾È¾Æ µ¹º¸´Ù º¸´Ï ÃÖ±Ù¿¡´Â ¼Õ¸ñ°ú ¹«¸­ °üÀý¿¡ ÅëÁõÀÌ ´À²¸Á® °á±¹ º´¿øÀ» ã°Ô µÆ´Ù.

ÀÓ½ÅÀ¸·Î ¹«¸­ÀÌ '¿í¾À'

¿©¼ºÀÌ ÀÓ½ÅÀ» Çϸé üÁßÀÌ ±Þ°ÝÇÏ°Ô Áõ°¡Çϴµ¥ ÀÌ·Î ÀÎÇØ ¸öÀÇ ¹«°Ô¸¦ ±×´ë·Î ¶°¾È°Ô µÇ´Â ¹«¸­À̳ª ¹ß¸ñÀº Ãæ°ÝÀ» ¹ÞÀ» ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù.

¿À·§µ¿¾È ¾É¾ÆÀÖ´Ù ÀϾ°Å³ª °è´ÜÀ» ³»·Á°¥ ¶§ ¹«¸­¿¡ ¿í½Å°Å¸®´Â ÅëÁõÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Àºµ¥, ÀÌ´Â ¹«¸­ÀÇ ¿¬°ñÀÌ Åº·ÂÀ» ÀÒ°í ¹°··¹°·· ¾àÇØÁø »óÅÂÀÎ '¿¬°ñ¿¬È­Áõ'À» ÀǽÉÇغ¸¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.

ÃÖ±Ù¿¡´Â Àӽźΰ¡ ¾Æ´Ï¶óµµ ¿îµ¿ºÎÁ·°ú ¹«¸®ÇÑ ´ÙÀ̾îÆ® ÇÏÀÌÈú Âø¿ë µîÀ¸·Î ÀÎÇØ ÀþÀº ¿©¼ºµé¿¡°Ô¼­ ÈçÇÏ°Ô ³ªÅ¸³­´Ù. Á¦¶§ Ä¡·áÇÏÁö ¾Ê°í ¹æÄ¡Çϸé ÅðÇ༺°üÀý¿°À¸·Î ÀÌÇàµÉ ¼ö ÀÖ¾î Á¶±â Ä¡·á°¡ Áß¿äÇÏ´Ù.

À°¾Æ·Î ¼Õ¸ñÀÌ '½ÃÅ«'

Ãâ»êÈÄ ¿©¼ºµéÀÌ ÀÚÁÖ ÅëÁõÀ» È£¼ÒÇÏ´Â ºÎÀ§°¡ ¹Ù·Î ¼Õ¸ñ °üÀýÀÌ´Ù. ¿©¼ºÀÇ ¸öÀº Ãâ»êÀ» À§ÇØ °ñ¹Ý µî ÀÎüÀÇ °üÀýÀ» À̿ϽÃÄ×´Ù°¡ »êÈÄ À̸¦ ´Ù½Ã º¹±¸½ÃÅ°°Ô µÇ´Âµ¥, ȸº¹½ÃÄÑ¾ß ÇÏ´Â µ¿¾È ½Å»ý¾Æ¸¦ µ¹º¸¸é¼­ Á¦´ë·Î ȸº¹Àº Ä¿³ç ¿ÀÈ÷·Á ¹«¸®¸¦ ÇÏ°Ô µÇ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù.

¾Æ±â¸¦ ¾È°í ´Þ·¡´Â µ¿¾È ¾Æ±â¸¦ ÁöÅÊÇÏ°í ÀÖ´Â ¼Õ¸ñ¿¡ ¼Õ»óÀ» ÁÖ°í, ¾Æ±â ÀáÀç¿ì±â À§ÇØ ¼­¼­ Èçµå´Â µ¿¾È ¹«¸­¿¡ ºÎ´ãÀ» ÁÖ°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.

Àû´çÇÑ ¿îµ¿°ú üÁßÁ¶ÀýÀÌ Áß¿ä

°üÀý °Ç°­À» À§Çؼ­´Â ÀûÀýÇÑ Ã¼ÁßÀ¸·Î °üÀýÀÇ ºÎ´ãÀ» ÁÙÀÌ°í °üÀýÀ» ÁöÅÊÇÏ°í º¸È£ÇØÁÙ ±Ù·ÂÀ» Å°¿ì´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. Ãâ»ê ÈÄ º»·¡ÀÇ Ã¼ÁßÀ¸·Î µÇµ¹¾Æ°¡µµ·Ï ³ë·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇѵ¥, ¹«¸®ÇÑ ´ÙÀ̾îÆ® º¸´Ù´Â ¿µ¾ç¼Ò¸¦ ±ÕÇü ÀÖ°Ô ¼·ÃëÇϸ鼭 ²ÙÁØÇÑ ¿îµ¿À» ÅëÇØ Á¶ÀýÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

°¡º­¿î °È±â³ª ¸Ç¼ÕüÁ¶, ½ºÆ®·¹ÄªÀ» ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ¸¸ç, ¹«¸­ °üÀý¿¡ ºÎ´ãÀ» ´ú ÁÖ´Â ¼ö¿µ°ú ½Ç³» ÀÚÀü°Å Ÿ±â µîÀÌ Ãâ»êÈÄ ¿©¼º¿¡°Ô ±ÇÇÒ ¸¸ÇÑ ¿îµ¿ÀÌ´Ù.

¼Õ¸ñÀÇ °æ¿ì¿¡´Â ÅëÁõÀÌ ³ªÅ¸³ª¸é ÀÏ´Ü ¼Õ¸ñÀ» »ç¿ëÇÏ´Â ÀÏÀ» ÃÖ´ëÇÑ ÀÚÁ¦ÇÏ°í ÅëÁõÀÌ ÀÖ´Â ºÎÀ§¿¡ µû¶æÇÑ ÂòÁúÀ» ÇØ Ç÷¾×¼øȯÀ» µµ¿ì¸é ÅëÁõÀÌ ÇÑ°á ÇؼҵǴ °ÍÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù.

¾ö¸¶¿Í ¾ÆÀÌ, ¸ðµÎ¸¦ À§ÇÑ ÀÚ¿¬ÁÖÀÇ ÇѹæÄ¡·á

¾Æ±â¸¦ Å°¿ì´Â ´ëºÎºÐÀÇ ¾ö¸¶µéÀÌ ¾ÆÀÌ µ¹º¸´Âµ¥ ¹Ùºü¼­ Á¤ÀÛ ÀÚ½ÅÀÇ ¸öÀ» µ¹º¼ °Ü¸¦ÀÌ ¾ø´Ù. ÇÏÁö¸¸ Ä¡·á½Ã±â¸¦ ³õÄ¡¸é ³²µéº¸´Ù À̸£°Ô ÅðÇ༺°üÀý¿°À¸·Î °í»ýÇÒ ¼ö ÀÖ¾î Á¶±â¿¡ Ä¡·áÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

°üÀýÀÇ È¸º¹À» ºü¸£°Ô µµ¿ÍÁÖ´Â ÇѾàÀ» º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ƯÈ÷ ¿¬°ñ¼ººÐ°ú ºñ½ÁÇÑ ¼ººÐÀÇ ÇѾàÀ» º¹¿ëÇÏ¸é °üÀýÀÌ Æ°Æ°ÇØÁú »Ó ¾Æ´Ï¶ó Ç÷»ö°ú ÇǺΰ¡ ÁÁ¾ÆÁö°í ÇǷΰ¨ÀÌ ÁÙ¾îµå´Â µî ½Åü Àü¹ÝÀûÀÎ °Ç°­µµ ì±æ ¼ö ÀÖ¾î, Ãâ»êÀ¸·Î ÀÎÇØ ¸öÀÇ ±â´ÉÀÌ ¾àÇØÁø ¿©¼ºµé¿¡°Ô ÇѹæÄ¡·á°¡ ÁÁ´Ù.

°üÀý ôÃß Àü¹® ÇѹæŬ¸®´Ð Æ°Æ°¸¶µðÇÑÀÇ¿ø ÀÓÈñö ¿øÀåÀº "¿©¼ºµéÀº ³²¼ºº¸´Ù ±Ù·ÂÀÌ ÀûÀºµ¥´Ù Ãâ»ê°ú À°¾Æ¸¦ °ÞÀ¸¸é¼­ °üÀý¿¡ ¹«¸®¿Í ¼Õ»óÀ» °¡Çϴ ȯ°æ¿¡ ÀÚÁÖ ³ëÃâµÈ´Ù"¸ç "°üÀýÅëÁõ¿¡ ¸¸¼ºÀûÀ¸·Î ½Ã´Þ¸®¸é¼­µµ À̸¦ Ä¡·áÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â »ý°¢À» ¸øÇÏ´Â ¿©¼ºµéÀÌ ¸¹´Ù. ¹æÄ¡ÇÏ°Ô µÇ¸é, ¸¸¼ºÀûÀÎ ½Å°æÅëÀ̳ª °üÀý¿°À¸·Î ¾ÇÈ­µÅ Æò»ýÀ» µû¶ó´Ù´Ò ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ ¹Ýµå½Ã ÀûÀýÇÑ Ä¡·á¿Í °ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.

À̾î "ȯÀÚ °³°³ÀÎÀÇ Ã¼ÁúÀ̳ª Áõ»ó, ÁøÇà Á¤µµ¿¡ µû¶ó °¢±â ´Ù¸¥ ¸ÂÃã ó¹æÀ» ÇÏ´Â ¿¬°ñ ¼ººÐÀÇ ÇѾàÀÌ Ãâ»êÈÄ ¿©¼ºµéÀÇ °Ç°­ ȸº¹¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ¶Ç Ȥ½Ã ¸ðÀ¯¼öÀ¯¿¡ ÁÁÁö ¾ÊÀ»±îºÁ ÇÑ¾à º¹¿ëÀ» ²¨¸®´Â °æ¿ì°¡ Àִµ¥, ¿ÀÈ÷·Á »ê¸ðÀÇ Ã¼Áú°ú °Ç°­»óÅ¿¡ µû¶ó ó¹æÀ» Çϱ⠶§¹®¿¡ ÇѹæÄ¡·á´Â ¾ÆÀÌ¿Í ¾ö¸¶¸¦ ¸ðµÎ¸¦ À§ÇÑ Ä¡·á¹ý"À̶ó°í ¼³¸íÇß´Ù.

[±â»çÃâó=Æ°Æ°¸¶µðÇÑÀÇ¿ø]
[»çÁøÃâó=Æ°Æ°¸¶µðÇÑÀÇ¿ø]


ȲÀº¿µ bungbung82@jtn.co.kr

±â»çÁ¦º¸ ¹× º¸µµÀÚ·á press@jtn.co.kr

<¨Ï 1+¥á ¹®È­¹Ìµð¾î JTN NEWS(www.jtn.co.kr) ¹«´ÜÀüÀç&¹èÆ÷ ±ÝÁö>


  • ÀÛ¼ºÀÚ : ȲÀº¿µ ±âÀÚ bungbung@jtn.co.kr
  • ±â»çÀÔ·Â : 2011-05-16 14:51

Ãßõ ±â»ç

´ëÈ­
[ÆмÇ/ºäƼ] Alo Yoga, ¹æź¼Ò³â´Ü Áø ±Û·Î¹ú ¾Ú¹è..
[ÆмÇ/ºäƼ] µð½ºÄ¿¹ö¸® ÀͽºÆäµð¼Ç, º¯¿ì¼®°ú ÇÔ²²..
½ºÆù¼­ ¸µÅ©