LIFE STYLE > ÆмÇ/ºäƼ

[ÆмÇ/ºäƼ] ¾ó±¼ Ãà¼Ò´Â ±Ý´Üºñ°¡·Î!

ÀÏü¸¦ ¿ÂÀüÇÑ À¯±âü·Î ÀüüÁÖÀÇ¿¡ ÀÔ°¢ÇÑ ÀÔü °ü¸® ¹æ½Ä


[JTN´º½º Á¶ÇüÀ± ±âÀÚ] ÃÖ±Ù ¾Æ¸§´Ù¿î ¿Ü¸ð¿¡ ´ëÇÑ ¿å¸Á¿¡ ¼ºÇü¼ö¼úÀÌ È®´ëµÇ°í ÀÖ´Â °¡¿îµ¥ ±× ºÎÀÛ¿ëµµ ½É°¢ÇÏ´Ù. ƯÈ÷ ¾È¸éÀ±°ûó·³ À§ÇèÀÌ µû¸£´Â ¼ö¼úÀÇ °æ¿ì ÀÚÄ© ¸ñ¼û±îÁö À§Å·ӴÙ.

ÀÎü´Â 70%ÀÇ ¼öºÐÀ» À¯ÁöÇϴ Ư¼ºÀ» °¡Áö°í ÀÖ¾î ´ÜÁö ¼ö¼úÀÌ ¾Æ´Ï¾îµµ »À ±ÙÀ°À» Ç®¾îÁÖ´Â µî º»ÀÎ ½º½º·Î °ü¸®¸¦ ÅëÇØ ¾î´À Á¤µµ ¾ó±¼ Ãà¼Ò°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù. ±×·¯³ª ¾ó±¼ Ãà¼ÒÀÇ Àǹ̴ ´Ü¼øÈ÷ »À¿Í ±ÙÀ°À» Ç®°í ¾ó±¼ÀÇ ¼øȯÀ» µµ¿Í¼­ ¾ó±¼À» ÀÛ°Ô ¸¸µå´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï±â ¶§¹®¿¡ ±× ±Ùº» ¿øÀÎÀ» ã¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.

¾ó±¼Àº ¸ö¼Ó ÀåºÎÀÇ Çã½Ç °ü°è·Î ÀÎÇØ ¾Æ·¡ÅÎ ºñ´ë, ±¤´ë»À µ¹Ãâ, ÄÚ»À º¯Çü, À̸¶ÀÇ ¿Ö°îÇö»óÀÌ ÀüºÎ µå·¯³ª´Â °÷ÀÌ´Ù. ÀÌ¿¡ °ü¸®¹æ½Äµµ ´Þ¶óÁ® ¿ä¿äÇö»ó ¾ø´Â ¾ó±¼Ãà¼Ò°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ±Ý´Üºñ°¡´Â ÀÌ·¯ÇÑ ºÎÀÛ¿ë ¾øÀÌ ±Ùº»ÀûÀÎ ¹®Á¦ÀÇ ÇØ°áÀ» ã¾Æ ¾ó±¼Ãà¼Ò¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù.

±Ý´Üºñ°¡´Â ±× º´Áõ¿äÀÎÀ» ´Ü¼øÈ÷ ±ÙÀ°, ¼øȯ, »À µîÀÇ ¹®Á¦ Çϳª·Î º¸Áö ¾Ê°í ÀÏü¸¦ ¿ÂÀüÇÑ À¯±âü·Î ÀüüÁÖÀÇ¿¡ ÀÔ°¢ÇÑ ÀÔü °ü¸® ¹æ½ÄÀ» µµÀÔÇØ °ü¸®ÇÑ´Ù.

°ñ°Ý±â°ø Æĵ¿¿ä¹ýÀº ±â¸¦ ¼øȯ½ÃÄÑ Àþ°í È°·Â ÀÖ´Â ÀÎü¸¦ ¸¸µé¸ç »ýü È°¼ºÈ­¸¦ µµ¿Í ±ú¾îÁø ¸öÀÇ ±ÕÇüÀ» Àâ¾ÆÁÖ´Â ¿ä¹ýÀÌ´Ù. °­ÇÑ ÀÚ±ØÀ» ÁÖÁö ¾Ê°í Æĵ¿ÀÇ ¿ø¸®¸¦ ÀÀ¿ëÇÑ °ÍÀ¸·Î ¾ÆÇÁÁö ¾Ê°í ¾ó±¼Ãà¼Ò¿Í ¿À´Ù¸®, ¾ó±¼ ºñ´ëĪ, ¿¹»Û ¸ö¸Å °ü¸®¸¦ È¿À²ÀûÀ¸·Î µµ¿ÍÁØ´Ù.

±Ý´Üºñ°¡ â½ÃÀÚ Á¤´ã ½º´ÔÀº "ÀÎü´Â °¢±â ´Ù¸¥ »ÀµéÀÌ Çϳª·Î ¿¬°áµÅ °ñ°ÝÀ» ÀÌ·ç°í Àִµ¥ ÀÌ »ÀµéÀº ¸ðµÎ »óÈ£ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ°í Àֱ⠶§¹®¿¡ »À°¡ »À¸¦ ÀÚ±ØÇÏ´Â ¿ø¸®¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ¸öÀÇ ±ÕÇüÀ» ¸ÂÃâ ¼ö ÀÖ´Ù"¸ç "°æ¶ôÀº ÈçÈ÷ ÀÎü¸¦ È帣´Â ±âÀÇ Åë·Î·Î ¸ö ¾ÈÀ¸·Î´Â ÀåºÎ¿Í ¸ö ¹ÛÀ¸·Î´Â ÇǺÎ, ±ÙÀ° µî Àü½Å¿¡ ¿¬°áµÅ ÀÖ¾î À̸¦ ¸¶»çÁöÇØ ÁÖ¸é ¾ó±¼Ãà¼Ò, üÇü °ü¸® ¹× ÅëÁõ¿ÏÈ­, ½Å°æ¾ÈÁ¤ µî ´Ù¾çÇÑ È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.


Á¶ÇüÀ± ashley@jtn.co.kr

±â»çÁ¦º¸ ¹× º¸µµÀÚ·á press@jtn.co.kr

<¨Ï 1+¥á ¹®È­¹Ìµð¾î JTN´º½º(www.jtn.co.kr) ¹«´ÜÀüÀç&¹èÆ÷ ±ÝÁö>

  • ÀÛ¼ºÀÚ : À¯ÁøÈñ ±âÀÚ press@jtn.co.kr
  • ±â»çÀÔ·Â : 2010-03-25 10:04

Ãßõ ±â»ç

´ëÈ­
[ÆмÇ/ºäƼ] Alo Yoga, ¹æź¼Ò³â´Ü Áø ±Û·Î¹ú ¾Ú¹è..
[ÆмÇ/ºäƼ] µð½ºÄ¿¹ö¸® ÀͽºÆäµð¼Ç, º¯¿ì¼®°ú ÇÔ²²..
½ºÆù¼­ ¸µÅ©