LIFE STYLE > ¿¬¾Ö/°Ç°­

[¿¬¾Ö/°Ç°­] ÇÇÆ®´Ï½º Ç÷§Æû ¡®Çͺ£½ºÆ®(Fitvest)¡¯ Ãâ½Ã

°Ç°­°ú ¿îµ¿ ¸ñÇ¥ ´Þ¼º¿¡ ±ÝÀüÀû Àμ¾Æ¼ºê Á¦°ø




[JTN´º½º ¿Â¶óÀ맫ºÆÀ] °³ÀÎÀÇ °Ç°­°ú ¿îµ¿ ¸ñÇ¥¿¡ ´ëÇÑ ±ÝÀüÀû Àμ¾Æ¼ºê¸¦ °áÇÕÇÔÀ¸·Î½á °Ç°­ »ê¾÷À» Çõ½ÅÇÏ´Â °ÍÀ» ¸ñÇ¥·Î ¸¸µé¾îÁø Çͺ£½ºÆ®(Fitvest)°¡ Ãâ½ÃµÆ´Ù.

 

Çͺ£½ºÆ®´Â »ç¿ëÀÚ°¡ ÀÚ½ÅÀÇ °Ç°­¿¡ Á÷Á¢ ÅõÀÚÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¼­ºñ½º·Î, '°Ç°­ÀÌ °ð ÀÚ»ê'À̶ó´Â °Ý¾ðÀ» ±¸Ã¼ÀûÀÎ Çö½Ç·Î ¸¸µé¾î³»´Â ±â¾÷ÀÌ´Ù.

 

Çͺ£½ºÆ®´Â ¡®±ÝÀüÀû Àμ¾Æ¼ºê°¡ üÁß °¨·® ¸ñÇ¥ ´Þ¼º °¡´É¼ºÀ» Å©°Ô ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù¡¯´Â ¹Ì±¹ ÀÇÇÐ Çùȸ Àú³Î(JAMA)¿¡ °ÔÀçµÈ ¿¬±¸¿¡¼­ ÀλçÀÌÆ®¸¦ ¾ò¾î ÇÇÆ®´Ï½º »ê¾÷ÀÇ ¸ÞÄ«ÀÎ ´ëÇѹα¹¿¡ µÕÁö¸¦ Ʋ°í µ¿±âºÎ¿©, º¸»ó, ±×¸®°í Âü¿©¸¦ µ¿¹ÝÇÏ´Â ÇÇÆ®´Ï½º Ç÷§ÆûÀ» ±¸Ãà ÁßÀÌ´Ù.

 

Çͺ£½ºÆ®´Â »ç¿ëÀڵ鿡°Ô µÎ °¡Áö µ¶ÀÚÀûÀÎ ÇüÅÂÀÇ Ä·ÆäÀÎ(°æÀïÇü Ä·ÆäÀÎ, Àڱ⠸ñÇ¥Çü Ä·ÆäÀÎ)À» ¼­ºñ½º ÁßÀÌ´Ù.

 

°æÀïÇü Ä·ÆäÀÎÀº »ç¿ëÀÚµéÀÌ ´Ù¸¥ µµÀüÀÚµé°ú °æÀïÇϸ鼭 °Ç°­ ¸ñÇ¥¸¦ ´Þ¼ºÇÏ´Â ÇüÅ·Î, »çȸÀû µ¿±â¿Í ¿ìÈ£Àû °æÀïÀÇ ÈûÀ» È°¿ëÇÑ ¹æ½ÄÀÌ´Ù. ¿øÇÏ´Â ¸¸Å­ Å©·¹µ÷À» ¿¹Ä¡ÇÑ ÈÄ ½ÂÀÚµéÀº ¾à¼ÓµÈ º¸»ó°ú ÇÔ²² ¸ñÇ¥¸¦ ´Þ¼ºÇÏÁö ¸øÇÑ µµÀüÀÚµéÀÇ Å©·¹µ÷µµ Ãß°¡·Î ºÐ¹è¹Þ°Ô µÈ´Ù.

 

Àڱ⠸ñÇ¥Çü Ä·ÆäÀÎÀº »ç¿ëÀÚ°¡ º»ÀÎÀÇ °Ç°­ ¸ñÇ¥ ´Þ¼ºÀ» À§ÇÑ ¾à¼ÓÀ¸·Î ÀÏÁ¤ Å©·¹µ÷À» ¿¹Ä¡ÇÑ ÈÄ, ´Þ¼ºµµ¿¡ µû¶ó ¿¹Ä¡Çß´ø Å©·¹µ÷°ú Ãß°¡ÀûÀÎ º¸»ó Å©·¹µ÷À» µ¹·Á¹Þ´Â Çü½ÄÀÌ´Ù.

 

¸ðµç Ä·ÆäÀÎÀº ³²³à³ë¼Ò ´©±¸³ª Âü¿© °¡´ÉÇϸç, °Ç°­ ÁõÁø°ú µ¿½Ã¿¡ Ä·ÆäÀο¡ ¿¹Ä¡ÇÑ Å©·¹µ÷ÀÇ ¾ç¿¡ ºñ·ÊÇÏ¿© º¸»óÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.

 

Çͺ£½ºÆ® ÀÌ»óÈ­ ´ëÇ¥´Â ¡°¿ì¸®´Â »ç¶÷µéÀÌ ÇÇÆ®´Ï½º¿¡ Á¢±ÙÇÏ´Â ¹æ½ÄÀ» ±Ùº»ÀûÀ¸·Î º¯È­½Ãų °ÍÀ̶ó ¹Ï´Â´Ù. °Ç°­À» ÇâÇÑ ¿­¸Á¿¡ Àμ¾Æ¼ºê¸¦ °áÇÕÇÔÀ¸·Î½á °í°´µéÀÌ ¼­·ÎÀÇ ¸ñÇ¥ ´Þ¼ºÀ» µ¶·ÁÇϴ ȣÇýÀûÀÎ °æÀï ȯ°æÀ» ±¸ÃàÇÏ´Â µ¿½Ã¿¡ °Ç°­ÇÏ°í dz¿ä·Î¿î »ýÈ°¿¡ ´õ °¡±îÀÌ ´Ù°¡°¡´Â °ÍÀ» µ½°íÀÚ ÇÑ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.

 

ÇÑÆí, Çͺ£½ºÆ®´Â 7¿ù 13ÀÏ »çÀü ¿ÀÇ ¼­ºñ½º¸¦ °³½ÃÇßÀ¸¸ç, ¼±Âø¼ø 1¸¸ ¸í¿¡°Ô ÃÖ´ë 1õ¸¸¿ø »ó´çÀÇ Å©·¹µ÷À» Ãß°¡·Î ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â À̺¥Æ® ´ç÷ ±âȸ¸¦ Á¦°ø ÁßÀÌ´Ù.




±â»çÁ¦º¸ ¹× º¸µµÀÚ·á jtnpress@naver.com


Áñ°Å¿î ¹®È­»ýÈ° JTN ¹Ìµð¾î(ÁÖ) / ¿¬¿¹¡¤¹®È­ Àü¹® ´º½º JTN ´º½º


[¨Ï 1+¥á ¹®È­¹Ìµð¾î JTN NEWS(www.jtn.co.kr) ¹«´ÜÀüÀç&¹èÆ÷ ±ÝÁö]

  • ÀÛ¼ºÀÚ : °ü¸®ÀÚ ±âÀÚ press@jtn.co.kr
  • ±â»çÀÔ·Â : 2023-07-20 10:31

Ãßõ ±â»ç

´ëÈ­
½ºÆù¼­ ¸µÅ©