LIFE STYLE > ÆмÇ/ºäƼ
[ÆмÇ/ºäƼ] °úÀÏ(»ç°ú) ÁÖ½º °ú´Ù¼·Ãë, žƿ¡ ÇØ·Ó´Ù
´ºÁú·£µå °úÇÐÀÚµé ÁÖÀå
[JTN´º½º ¿Â¶óÀ맫ºÆÀ] ¾Æ±â¸¦ °¡Áø ¿©¼ºµéÀÌ ÇÏ·ç¿¡ °úÀÏÁÖ½º¸¦ ¼¼ÀÜ ÀÌ»ó ¸¶½Ã°Å³ª »ç°ú¸¦ ´Ù¼¸ °³ ÀÌ»ó ¸ÔÀ¸¸é ¹î¼ÓÀÇ ¾Æ±â¸¦ À§Çè¿¡ óÇÏ°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í ´ºÁú·£µå °úÇÐÀÚµéÀÌ ÁÖÀåÇß´Ù.
Áö³ 12ÀÏ ´ºÁú·£µå ¾ð·Ð¿¡ µû¸£¸é ¿ÀŬ·£µå ´ëÇÐ ¸®±ä½º ¿¬±¸¼Ò °úÇÐÀÚµéÀº °ú´ç°ú ÅÂ¾Æ¹ß´Þ ºÎÀü »çÀÌ¿¡ ¿¬°ü¼ºÀÌ ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¹ß°ßÇß´Ù¸ç ±× °°ÀÌ ¹àÇû´Ù.
°úÇÐÀÚµéÀº ÀڽŵéÀÇ ¿¬±¸ °á°ú ÀÓ»êºÎµéÀº ÀڽŵéÀÌ ¸Ô´Â ¸ðµç °Í¿¡ ´ëÇØ ¾Ë ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù¸ç Áö¹æÀÌ ÀÖ´Â À½½Ä ¼Òºñ¸¦ ÀýÁ¦ÇØ¾ß ÇÏ´Â °ÍÀº ¹°·ÐÀÌ°í °ú´çÀÇ °ú´Ù ¼·Ãëµµ ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í ¸»Çß´Ù.
±×·¸°Ô ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é °£¿¡ ¹®Á¦¸¦ À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù°í °úÇÐÀÚµéÀº ¼³¸íÇß´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀÇ µ¥º¸·¯ ½½·Îº¸´Ù ¹Ú»ç´Â À̹ø ¿¬±¸ °á°ú°¡ ÀÓ»êºÎµé·Î ÇÏ¿©±Ý °¡°øµÈ »§À̳ª ÄÉÀÌÅ©, ź»êÀ½·á, »çÅÁ µîÀ» Àû´çÈ÷ ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â »ç½ÇÀ» °æ°íÇØÁÖ°í ÀÖ´Ù¸ç "ÀÓ»êºÎµéÀÌ ¿äÁòÀº ÀúÁö¹æ ¿ìÀ¯¿Í ÀúÁö¹æ ¿ä±¸¸£Æ®¸¦ ¸¶½Ã°í ÀÖÁö¸¸ °ú´ç ÇÔÀ¯¿¡ ´ëÇؼ´Â °ü½ÉÀ» ¸¹ÀÌ ±â¿ïÀÌÁö ¾Ê°í ÀÖ´Ù."°í ¸»Çß´Ù.
½½·Îº¸´Ù ¹Ú»ç´Â »ýÁ㸦 ´ë»óÀ¸·Î ÀӽŰú ¼öÀ¯±â¿¡ °ú´çÀ» ¸ÔÀÎ µÚ Á¶»ç¸¦ Çغ¸¾Ò´Ù°í ¹àÈ÷°í ±× °á°ú »ýÁã »õ³¢µéÀÇ È£¸£¸ó ¼öÄ¡°¡ ³ô¾ÆÁ® ¸öÀÌ À½½Ä¹°À» ºÐÇØÇÏ´Â ¹æ½Ä¿¡ ºÎÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
±×´Â Àΰ£¿¡°Ôµµ ±×´ë·Î Àû¿ëµÉ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ À̹ø Á¶»ç °á°ú´Â ´ë´ÜÈ÷ Áß¿äÇÑ °ÍÀ̶ó°í ¸»Çß´Ù.
±×´Â °ú´ç ¼·Ãë·®ÀÌ ÇÏ·ç¿¡ 50g Á¤µµ°¡ µÉ °æ¿ì ¼ºÀε鿡°Ô´Â °áÄÚ °ú´ÙÇÑ ¾çÀÌ ¾Æ´Ï¶ó°í ¸»ÇÏ°í ±×·¸Áö¸¸ ÀÓ»êºÎ°¡ ±× Á¤µµ ¾çÀ» ¼·ÃëÇϸé žƵéÀº ±×°ÍÀ» °¨´çÇÒ ¼ö ¾øÀ»Áö ¸ð¸¥´Ù°í ¸»Çß´Ù.
±×´Â ¾î¸Ó´ÏµéÀÌ ÇÏ·ç¿¡ ÁÖ½º ¼® ÀÜÀ» ¸¶½Ã°Å³ª Áß°£ Å©±âÀÇ »ç°ú 5°³¸¦ ¸ÔÀ» °æ¿ì °ú´ç ¼·Ãë·®Àº 50g Á¤µµ°¡ µÈ´Ù°í ¼³¸íÇß´Ù.
±×´Â ÅÂ¾î³ Áö 10ÀϹۿ¡ ¾È µÈ »ýÁãÀÇ °£Àº °ú´çÀ» Áö¹æÀ¸·Î ¸¸µå´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù¸ç ÀÌ´Â °á±¹ Àν¶¸°ÀÇ °í³óÃà°ú °£ ±â´É ¼Õ»óÀ» °¡Á®¿À°Ô µÈ´Ù°í ¸»Çß´Ù.
³ôÀº Àν¶¸° ¼öÄ¡´Â Á¦2Çü ´ç´¢º´, ºñ¸¸ µî°úµµ ¿¬°üÀÌ ÀÖ´Ù.
°ú´çÀº ²Ü, °úÀÏ, ä¼Ò µî¿¡ ÀÚ¿¬ »óÅ·ΠÇÔÀ¯µÅ ÀÖÁö¸¸ °¡°ø ½ÄÇ°°ú û·®À½·á¸¦ ´Þ°Ô ¸¸µå´Â ¿ø·á·Îµµ ¸¹ÀÌ »ç¿ëµÇ¸é¼ ºñ¸¸ÀÇ ÁÖ¹üÀ¸·Î ¼Õ°¡¶ôÁúÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Ù.
½½·Îº¸´Ù ¹Ú»ç´Â °íÁö¹æ ½ÄÇ°ÀÌ Å¾ƿ¡°Ô ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâÀº ¸¹ÀÌ ¿¬±¸µÆÁö¸¸ °ú´ÙÇÑ ¼³ÅÁ ¼·Ãë¿¡ ´ëÇؼ´Â ¾ÆÁ÷µµ ¸¹ÀÌ ¾Ë·ÁÁöÁö ¾Ê¾Ò´Ù°í ÁöÀûÇß´Ù.
±â»çÁ¦º¸ ¹× º¸µµÀÚ·á press@jtn.co.kr
<¨Ï 1+¥á ¹®È¹Ìµð¾î JTN NEWS(www.jtn.co.kr) ¹«´ÜÀüÀç&¹èÆ÷ ±ÝÁö>
Ãßõ ±â»ç
´ëÈ