LIFE STYLE > ÆмÇ/ºäƼ

[ÆмÇ/ºäƼ] 30´ë Á÷Àå¿©¼º ´ÙÀ̾îÆ® °í¹Î ÇØ°á

¹ßÈ¿ ÇÑ¹æ ´ÙÀ̾îÆ® ºñ°á

[JTN´º½º ¿Â¶óÀ맫ºÆÀ] "¸ÔÀ» °Í ´Ù ¸Ô°í ³¯¾ÀÇÏ°í ÀÌ»Ú°Ô »ç´Â ¹ýÀº ¾øÀ»±î?" ¸ðµç ¿©¼ºµéÀÇ °øÅë µÈ °í¹ÎÀÌ´Ù. ±æ¿¡ Áö³ª´Ù´Ï´Â ¿©¼ºµéÀº ¿ÂÅë Å°Å©°í ³¯¾ÀÇÑ ¿©¼ºµé»ÓÀÌÁö¸¸ Á¤ÀÛ »ç¹«Á÷¿¡ Á¾»çÇÏ°í ÀÖ´Â K¾ç¿¡°Ô´Â ´Ã¾î³ª´Â ¾÷¹«·®°ú ÇÔ²² ´Ã¾î³ª´Â ¹î»ìÀÌ Çö½ÇÀÌ´Ù.

¾÷¹«¸¦ ¸¶Ä¡°í ÇコÀå¿¡ °¡¼­ ¿©À¯·Ó°Ô ¿îµ¿À» ÇÏ¸ç ¸ö¸Å°ü¸®¸¦ ÇÏ°í ½ÍÁö¸¸ ȸ»ç¿¡¼­ ÇعæµÇ¸é Ä£±¸µé°ú ÇÔ²² °®°Ô µÇ´Â ¼úÀÚ¸®·Î ÀÎÇØ ¿îµ¿ °èȹÀº ¹Ì·ïÁö±â ¸¶·ÃÀÌ´Ù. ¹î»ì»©±â, Çã¹÷Áö»ì »©±â, Á¾¾Æ¸®»ì »©±â, ÆÈ¶Ò»ì »©±â µî ¿Â°® °èȹÀº ¸¹Áö¸¸ ´Ã¾î³ª´Â »ìµéÀ» ÁöÄѺ¼ ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø´Ù.

½Ä»ç¾à¼ÓÀÌ ¸¹°í ¿îµ¿ÇÒ ¿©À¯°¡ ¾ø´Â Á÷Àå¿©¼ºÀ» À§ÇÑ ½±°í ºü¸£°Ô »ìÀ» »¬ ¼ö ÀÖ°í ½Ä»ç¸¦ Á¶ÀýÇÏÁö ¾Ê°í ´ÙÀ̾îÆ® ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀº ¾øÀ»±î?

- ¹Ù»Û Á÷Àå¿©¼ºÀ» À§ÇÑ ¹ßÈ¿Çѹæ Çص¶´ÙÀ̾îÆ®

¹ßÈ¿Çѹæ Çص¶´ÙÀ̾îÆ®´Â Èûµé°Ô ¿îµ¿ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ, ¸¹ÀÌ ¸Ô¾îµµ »ìÀÌ ÂîÁö ¾Ê°Ô Áö¹æ ºÐÇØ È¿¼Ò·Î üÁö¹æÀ» Á¦°Å½ÃÄÑ ½º½º·Î ¿¡³ÊÁö¸¦ ¹æÃâ½ÃÅ´À¸·Î½á ü³»¿¡ ³ëÆó¹°°ú ºÒÇÊ¿äÇÑ Áö¹æÀÌ ½×ÀÌ´Â °ÍÀ» ¹æÁöÇÑ´Ù. ½ÅÁø´ë»ç¸¦ Áõ°¡½ÃÄÑ Ã¼Áö¹æÀÌ Àß ¿¬¼ÒµÇµµ·Ï µµ¿ÍÁÖ°í, °³Àο¡ µû¶ó ÇâÁøµÈ ½Ä¿åÀ» ¾ïÁ¦½ÃÄÑ Æ÷¸¸°¨À» »¡¸® ´À³¥ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇØÁØ´Ù. ¶ÇÇÑ Ã¼Áú°³¼± Çѹæ¿ä¹ýÀ¸·Î »ìÀÌ Àß ºüÁö´Â üÁú·Î º¯È­½ÃÄÑ Åº·Â ÀÖ°í ¾Æ¸§´Ù¿î ¸ö¸Å¸¦ ¿Ï¼ºÇÏ°Ô ÇÏ´Â ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ´Ù.

- ½Ä»çÁ¶Àý ÇÊ¿ä ¾ø´Â ¹ßÈ¿Çѹæ Çص¶´ÙÀ̾îÆ®

Á÷Àå¿©¼º ´ëºÎºÐÀº ÀæÀº ȸ½Ä°ú ¾ß±ÙÀ¸·Î ½Ä»ç°¡ ºÒ±ÔÄ¢ÇÏ´Ù. ¶§¹®¿¡ üÁß°¨·® ÈÄ¿¡ ´Ù½Ã üÁßÀÌ Áõ°¡µÇÁö ¾ÊÀ»±î °í¹ÎÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ¸¹´Ù. ¹ßÈ¿Çѹæ Çص¶´ÙÀ̾îÆ®(www.misomi.co.kr)´Â ½Ä»çÁ¦ÇÑÀ» ÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍÀ» ±âº»À¸·Î ÇÑ´Ù. ¶§¹®¿¡ ½±°í, ±¾Áö ¾ÊÀ¸¸é¼­, °Ç°­À» ÇØÄ¡Áö ¾Ê°í, ºñ¸¸À» ÇØ¼Ò ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀ» ÅëÇÑ ¿îµ¿È¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³»´Â ½Å°³³äÀÇ ´ÙÀ̾îÆ® ¹æ¹ýÀÌ ÀÔ ¼Ò¹®À» Ÿ°í ÀÖ´Ù.

¹ßÈ¿Çѹæ Çص¶´ÙÀ̾îÆ®´Â °³°³ÀÎÀÇ Ã¼Áú°ú ºñ¸¸¼ºÇâÀ» °í·ÁÇØ ´ÙÀ̾îÆ® Àü¹®°¡ÀÇ Áöµµ¿¡ µû¶ó üÁß°¨·®À» ½Ç½ÃÇÏ°Ô µÈ´Ù. ½ÅÁø´ë»ç¸¦ Áõ°¡½ÃÄÑ Ã¼Áö¹æÀÌ Àß ¿¬¼ÒµÇµµ·Ï µµ¿ÍÁÖ°í, °³Àο¡ µû¶ó ÇâÁøµÈ ½Ä¿åÀ» ¾ïÁ¦½ÃÄÑ Æ÷¸¸°¨À» »¡¸® ´À³¥ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇØÁØ´Ù.

µû¶ó¼­ Ưº°ÇÑ ¿îµ¿À» º´ÇàÇÏÁö ¾Ê´õ¶óµµ ´ÙÀ̾îÆ® Àü¹®°¡ÀÇ Áöµµ¸¸ Àß µû¸¥´Ù¸é ¿øÇÏ´Â ¸¸Å­ È®½ÇÇÏ°Ô »ìÀ» »¬ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù. ¹ßÈ¿Çѹæ Çص¶ ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ´ëÇÑ ´õ ¸¹Àº ÀÚ·á´Â(www.misomi.co.kr)¿¡¼­ È®ÀÎ °¡´ÉÇÏ´Ù.

[Ãâó=¹Ì¼Ò¹Ì]
 

±â»çÁ¦º¸ ¹× º¸µµÀÚ·á press@jtn.co.kr

<¨Ï 1+¥á ¹®È­¹Ìµð¾î JTN NEWS(www.jtn.co.kr) ¹«´ÜÀüÀç&¹èÆ÷ ±ÝÁö>

  • ÀÛ¼ºÀÚ : °ü¸®ÀÚ press@jtn.co.kr
  • ±â»çÀÔ·Â : 2011-06-24 10:52

Ãßõ ±â»ç

´ëÈ­
[ÆмÇ/ºäƼ] Alo Yoga, ¹æź¼Ò³â´Ü Áø ±Û·Î¹ú ¾Ú¹è..
[ÆмÇ/ºäƼ] µð½ºÄ¿¹ö¸® ÀͽºÆäµð¼Ç, º¯¿ì¼®°ú ÇÔ²²..
½ºÆù¼­ ¸µÅ©