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[JTN´º½º ¿Â¶óÀ맫ºÆÀ] ±èÇöÁßÀÌ Á¤Åë ¾Æ¿ôµµ¾î ºê·£µå ¡®¼¾ÅÍÆú¡¯ÀÇ ¸ðµ¨·Î ¹ßŹµÆ´Ù.

ÀÌ·Î½á ±¹³»¿Ü¿¡¼­ ijÁÖ¾óÀÇ·ù, È­ÀåÇ°, ÁÖ¾ó¸®, ¿¡½ºÅ×ƽ, ¸é¼¼Á¡ ºê·£µåÀÇ ¸ðµ¨·Î È°µ¿ ÁßÀÎ ±èÇöÁßÀº Á¤Åë ¾Æ¿ôµµ¾î ºê·£µå ¡®¼¾ÅÍÆú¡¯°úÀÇ °è¾à±îÁö ü°áÇÏ¸ç ¸í½Ç»óºÎÇÑ ¡®±¤°íÅ·¡¯ ÀÓÀ» ÀÔÁõÇß´Ù.

±èÇöÁßÀÌ ¸ðµ¨·Î È°µ¿ÇÏ°Ô µÈ ¼¾ÅÍÆúÀº »ê, µé, È£¼ö, °­, ¹Ù´Ù°¡ Á¶È­·Ó°Ô °øÁ¸ÇÏ´Â ½ºÀ§½º¿¡¼­ ¿µ°¨À» ¹Þ¾Æ ž À¯·´Çü ¾Æ¿ôµµ¾î ºê·£µå.

±âÁ¸ ¾Æ¿ôµµ¾î°¡ »ê(Climbing)À» Á¤º¹ÇÏ°í ÀÚ½ÅÀÇ ÇѰ踦 ±Øº¹ÇÏ´Â ¾Æ¿ôµµ¾î¿´´Ù¸é ¼¾ÅÍÆúÀº ±æÀ» Å׸¶·Î »ê, µé, È£¼ö, °­, ¹Ù´Ù¿Í °°Àº ´Ù¾çÇÑ ÀÚ¿¬ ¼Ó¿¡¼­ ¡®Áñ±â´Â ¾Æ¿ôµµ¾î¡¯¶ó´Â Â÷¼¼´ë Æ®·»µå¸¦ ¹Ý¿µÇÑ ºê·£µåÀÌ´Ù.

¼¾ÅÍÆú ¾Æ¿ôµµ¾î»ç¾÷ºÎÀÇ À±ÀçÀÍ º»ºÎÀåÀº ¡°±èÇöÁßÀÇ È°±âÂ÷°í °Ç°­ÇÑ À̹ÌÁö°¡ ¼¾ÅÍÆúÀÇ ºê·£µå À̹ÌÁö¿Í Àß ¸Â¾Æ ¸ðµ¨·Î ¼±Á¤Çß´Ù¡±¸ç ¸ðµ¨ ¹ßŹ ÀÌÀ¯¸¦ ¹àÇû´Ù.

±èÇöÁßÀº 4¿ù Áß¼øºÎÅÍ ¼¾ÅÍÆúÀÇ °ø½Ä ¸ðµ¨·Î º»°ÝÀûÀÎ È°µ¿À» ½ÃÀÛÇϸç, °¢Á¾ ¸Å°ÅÁø È­º¸ ¹× Àμ⹰ µî ´Ù¾çÇÑ °æ·Î¸¦ ÅëÇØ ´ëÁß°ú ¸¸³­´Ù.



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  • ±â»çÀÔ·Â : 2012-04-11 13:08

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[ÆмÇ/ºäƼ] Alo Yoga, ¹æź¼Ò³â´Ü Áø ±Û·Î¹ú ¾Ú¹è..
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