요실금은 우리나라 중년 여성 중 40%가 갖고 있는 여성질환 중 하나이다. 특히 땀 분비가 적어지는 겨울철에 극성을 부리는 요실금을 예방하기 위한 무료강좌가 오는 19일 서울 종로구 한국힐링타오협회 본관에서 열린다.

'요실금으로부터 주부를 지켜라'는 주제로 2시간 동안 강의가 진행되며 1부에서는 요실금의 원인과 예방법에 대해서, 2부에서는 장 마사지와 방광 마사지, 옥알 훈련 등의 기공운동법을 소개하고 체험하는 시간을 갖는다.

특히 최근 약물이나 수술이 아닌 간단한 운동만으로 요실금을 예방하고 치료하는데 효과적인 힐링타오를 선보이며 무료로 장기마사지 관련자료와 무료체험의 기회를 제공할 예정이다.


JTN 김현정 기자
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