LIFE STYLE > ÆмÇ/ºäƼ

[ÆмÇ/ºäƼ] ÀڱðæºÎ¾Ï, Á¤±â °ËÁøÀÌ Çʼö

»ý¸íÀ» À×ÅÂÇÏ´Â ±â°üÀÎ ¸¸Å­ ¿ÜºÎÀûÀÎ ÀڱðæºÎ¾Ï À§Çè¿äÀÎ Àß ¾Ë°í ¿¹¹æ


[JTN´º½º Á¶ÇüÀ± ±âÀÚ] ÀÚ±ÃÀº üºÎ¿Í °æºÎ·Î ±¸¼ºµÅ Àִµ¥ Áú¿¡ ¿¬°áµÈ ÀڱðæºÎ¿¡ ¹ß»ýÇÏ´Â ¾Ç¼ºÁ¾¾çÀ» ÀڱðæºÎ¾ÏÀ̶ó°í ÇÑ´Ù.

°æÈñ¼º½ÅÇÑÀÇ¿øÀº 16ÀÏ º¸µµÀڷḦ ³»°í "Æò»ó½Ã ¼º°ü°è°¡ Àæ°Å³ª ÀڱðæºÎ¿° Áú¿° ³ÃÁõ µîÀÌ ½ÉÇϰųª ÁúÃâÇ÷ Èí¿¬ ½À°ü µîÀÌ ÀÖ´Â ¿©¼ºÀ̶ó¸é ¹Ýµå½Ã ÀڱðæºÎ¾Ï Á¤±â °ËÁøÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù"°í ¹àÇû´Ù.

ÃʱâÁø´ÜÀÌ ¾î·Á¿ö ÀÌ»óÁõ¼¼¸¦ ´À³¢°í º´¿ø¿¡ ¹æ¹®Çϸé 2±â³ª 3±â Áø´ÜÀÌ ³ª¿Í Ä¡·áÇϱ⠾î·Æ´Ù. ÀڱðæºÎ¾ÏÀÇ ¿øÀÎÀº ÀÎÀ¯µÎÁ¾ ¹ÙÀÌ·¯½ºÀÇ °¨¿°¿¡ ÀÇÇÑ °ÍÀ̶ó ¹àÇôÁ³´Ù. ÀÎÀ¯µÎÁ¾ ¹ÙÀÌ·¯½º´Â ¼º°ü°è¸¦ ÅëÇØ Àü¿°µÇ¸ç, ¼º°ü°è¸¦ ÇÏ´Â ¿©¼ºµéÀÇ 80%´Â ¾ðÁ¦µç ¹ßº´ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Ù.

¼º°ü°è ÈÄ¿¡ ºñÁ¤»óÀû ÁúÃâÇ÷ÀÌ °æ¹ÌÇÏ°Ô ³ªÅ¸³ª´Â °ÍÀº ÈçÇÑ Áõ»óÀÌ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ÃâÇ÷Àº óÀ½¿¡´Â ÇÇ°¡ ¹¯¾î³ª¿À´Â Á¤µµ·Î ³ªÅ¸³ª ÀڱðæºÎ¾Ï ȯÀÚ ´ëºÎºÐÀÌ ÀÌ ´Ü°è¿¡¼­ º´À» ÀÚ°¢ÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù.

¾ÏÀÌ ÁøÇàµÇ¸é¼­ ÃâÇ÷ ¹× Áú ºÐºñ°¡ Áõ°¡ÇÏ°í ±Ë¾çÀÌ ½ÉÈ­µÇ¸ç 2Â÷ °¨¿°ÀÌ ¹ß»ýÇÑ °æ¿ì¶ó¸é ½ÉÇÑ ¾ÇÃë°¡ µ¿¹ÝµÈ´Ù.

¾ÏÀÌ »ó´çÈ÷ ÁøÇàµÇ¸é ÁÖº¯ Àå±â·Î ÀüÀÌ, ¿ä°üÀÌ ÆмâµÅ ½ÅÀåÀÌ ¿äÅëÀ̳ª °ñ¹Ý Á°ñ½Å°æÀÇ Ä§¹üÀ¸·Î ¹æ»çÅëÀÌ ¿Ã ¼ö ÀÖ´Ù. ¹æ±¤ Á÷ÀåÀ¸·Î ¾ÏÀÌ ÀüÀÌµÈ ÈÄ¿¡´Â ¹è´¢°ï¶õ Ç÷´¢ Á÷ÀåÃâÇ÷ º¯ºñ µîÀÇ Áõ»óÀÌ µ¿¹ÝµÈ´Ù.


Á¶ÇüÀ± ashley@jtn.co.kr

±â»çÁ¦º¸ ¹× º¸µµÀÚ·á press@jtn.co.kr

<¨Ï 1+¥á ¹®È­¹Ìµð¾î JTN´º½º(www.jtn.co.kr) ¹«´ÜÀüÀç&¹èÆ÷ ±ÝÁö>

  • ÀÛ¼ºÀÚ : À¯ÁøÈñ ±âÀÚ press@jtn.co.kr
  • ±â»çÀÔ·Â : 2010-03-16 15:36

Ãßõ ±â»ç

´ëÈ­
[ÆмÇ/ºäƼ] Alo Yoga, ¹æź¼Ò³â´Ü Áø ±Û·Î¹ú ¾Ú¹è..
[ÆмÇ/ºäƼ] µð½ºÄ¿¹ö¸® ÀͽºÆäµð¼Ç, º¯¿ì¼®°ú ÇÔ²²..
½ºÆù¼­ ¸µÅ©