LIFE STYLE > ÆмÇ/ºäƼ

[ÆмÇ/ºäƼ] ¾ó¯¼îÇθô 'ÇÎÅ©½ÃÅ©¸´' ºí¶ó¿ì½º ÆǸŠ1À§

½æ¸Ó½ÃÁð ¹Ùµð¶óÀο¡¼­ ¹Ù½ºÆ®±îÁö Àâ¾ÆÁÖ´Â ÇÖ½ºÅ¸ÀÏ


[JTN´º½º À¯ÁøÈñ ±âÀÚ] ÀÎÅͳݾóÀå ¹ÚÇö¼±ÀÌ ¿î¿µÇÏ´Â ÇÎÅ©½ÃÅ©¸´ ºí¶ó¿ì½º°¡ Áö³­´Þ ÆǸŠ1À§¸¦ ±â·ÏÇß´Ù.

ÇÎÅ©½ÃÅ©¸´Àº ÃÖ±Ù Á÷Á¢ µðÀÚÀÎÇÑ ¸íÇ°½ºÅ¸ÀÏÀ» ´ë°Å ¼±º¸¿´À¸¸ç, °í±Þ½º·¯¿î »óÇ°À» ½Ç¼ÓÀÖ´Â °¡°ÝÀ¸·Î Á¦¾ÈÇØ ÆǸŠ1À§±îÁö ÁøÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.

º£½ºÆ®¼¿·¯´Â ÄÚ¸£¼Â½ºÅ¸ÀÏÀÇ ºí¶ó¿ì½º·Î ½½¸²ÇÑ ½Ç·ç¿§ÀÌ µ¸º¸¿© Å« Àα⸦ ²ø¾ú´Ù. ¹Ù½ºÆ® À­ºÎºÐÀº ½ÇÄÏ ¸é¼ÒÀç·Î ó¸®ÇÏ°í ½ºÆ®·ÕÇÑ ¼ÒÀç·Î ¼½½ÃÇÑ ¹Ùµð¶óÀÎÀ» È®½ÇÈ÷ Àâ¾ÆÁØ´Ù. ¹é¶óÀο¡ ÄÚ¸£¼Âó·³ ²öÀÌ ´Þ·Á ÀÖ¾î ´õ¿í ŸÀÌÆ®ÇÏ°Ô ¿¬ÃâÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

½æ¸Ó½ÃÁð¿¡ ´õ¿í ÀαâÀÖ´Â ºñºñ¾È Ç»¾î¹öºí ºí¶ó¿ì½º´Â ªÀº ±âÀåÀ¸·Î ²ÉÀÙÀ» °ãÃÄ ³õÀº µíÇÑ µðÀÚÀÎÀÌ¶ó ¿©¼ºµéÀÇ ½Ã¼±À» »ç·ÎÀâ¾Ò´Ù. ¼Ò¸Å´Â ÆÛÇÁ¼Ò¸Å·Î ťƮÇÑ Æ÷ÀÎÆ®¸¦ Àâ¾ÆÁÖ°í ƯÈ÷ °¡½¿¶óÀÎÀº ¾ÈÂÊ´ÜÃ߷Πó¸®ÇØ Ç³¼ºÇÑ ±Û·¡¸Ó¶óÀÎÀ» °­Á¶ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

ÇÎÅ©½ÃÅ©¸´ÀÇ µðÀÚÀΰ¨°¢À¸·Î ź»ýÇÑ ¼ÒÀå°¡Ä¡°¡ ³ôÀº Á¦Ç°µéÀº ºí¶ó¿ì½º 5¸¸¿ø´ë, ¿øÇǽº 3¸¸~8¸¸¿ø, ÆÒÃ÷¿Í ½ºÄ¿Æ® 2¸¸~6¸¸¿ø, Ƽ¼ÅÃ÷ 1¸¸~3¸¸¿øÀÇ Àú·ÅÇÑ °¡°Ý´ë¸¦ ¼±º¸¿´´Ù.

¹ÚÇö¼± ´ëÇ¥´Â "Çѹø ±¸¸ÅÇÑ °í°´Àº 100% ¸¸Á·À» Ç¥Çϸ鼭 À籸¸Å°¡ ÀÌ·ïÁ³´Ù"¸ç "±×°£ °íÇ°Áú¿¡ ½Ç¼Ó°¡°ÝÀ» Ãß±¸ÇØ °ÆÁ¤ÀÌ ¸¹¾ÒÀ¸³ª ÀÌÁ¨ ÃÖ°íÀÇ µðÀÚÀΰú ¶óÀÎÀ» À§ÇØ ¾Æ³¦¾øÀÌ ÅõÀÚÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ÇູÇÏ´Ù"°í ¼Ó³»¸¦ ¹àÇû´Ù.


À¯ÁøÈñ star@jtn.co.kr

±â»çÁ¦º¸ ¹× º¸µµÀÚ·á press@jtn.co.kr

<¨Ï 1+¥á ¹®È­¹Ìµð¾î JTN NEWS(www.jtn.co.kr) ¹«´ÜÀüÀç&¹èÆ÷ ±ÝÁö>

  • ÀÛ¼ºÀÚ : À¯ÁøÈñ ±âÀÚ press@jtn.co.kr
  • ±â»çÀÔ·Â : 2010-06-03 09:11

Ãßõ ±â»ç

´ëÈ­
[ÆмÇ/ºäƼ] Alo Yoga, ¹æź¼Ò³â´Ü Áø ±Û·Î¹ú ¾Ú¹è..
[ÆмÇ/ºäƼ] µð½ºÄ¿¹ö¸® ÀͽºÆäµð¼Ç, º¯¿ì¼®°ú ÇÔ²²..
½ºÆù¼­ ¸µÅ©