LIFE STYLE > ¹®È­°è¼Ò½Ä

[¹®È­°è¼Ò½Ä] õÀç ÀÛ°î°¡ Áö¹Ú, ¿µ¿õÀçÁß ÁÖ¿¬ÀÇ ÇÑÀÏÇÕÀÛ µå¶ó¸¶ ¸ÞÀÎÅ׸¶ À½¾Ç ¸Ã¾Æ


¹Ì±¹ À¯¼öÀÇ ÀÛ°î»óÀ» ÈÛ¾µ¸ç Ç渮¿ìµå·ÎºÎÅÍ ±ØÂùÀ» ¹ÞÀº Çѱ¹ÀÇ ÃµÀç ÀÛ°î°¡ Áö¹Ú(Ji Bark).

23¼¼ÀÇ ³ªÀÌ·Î ¼¼°è ÃÖ¿¬¼Ò, µ¿¾çÀÎ ÃÖÃÊ·Î ¼¼°è ÃÖ°í ¿µ¿¹ÀÇ ¿µÈ­À½¾Ç»óÀÎ BMI Á¦¸® °ñµå½º¹Ì½º»óÀ» ¼ö»óÇϸç, ÀÛ³â Á¦17´ë ´ëÅë·É ÃëÀÓ½ÄÀÇ À½¾ÇÀ» ¸Ã¾Æ ¸¹Àº È­Á¦¸¦ ¸ô¾Ò´ø ±×°¡ µ¿¹æ½Å±âÀÇ ¿µ¿õÀçÁß°ú ÇÑÈ¿ÁÖ ÁÖ¿¬ÀÇ ÇÑÀÏ ÇÕÀÛ µå¶ó¸¶ ¡®Ãµ±¹ÀÇ ¿ìÆí ¹è´ÞºÎ¡¯ÀÇ ¸ÞÀÎ Å׸¶À½¾ÇÀ» ¸Ã¾Ò´Ù.

ÀÌ ÀÛÇ°ÀÇ ¿¬ÃâÀ» ¸ÃÀº ¡®¹Ì¾ÈÇÏ´Ù, »ç¶ûÇÑ´Ù¡¯ÀÇ ÀÌÇü¹Î PDÀÇ ºÎŹÀ¸·Î ÀÌ ÀÛÇ°¿¡ Âü¿©ÇÏ°Ô µÈ Áö¹ÚÀº ¡°Çѱ¹¿¡¼­ Àλó ±í°Ô ºÃ´ø ¡®¹Ì¾ÈÇÏ´Ù »ç¶ûÇÑ´Ù¡¯¸¦ ¿¬ÃâÇÑ °¨µ¶´ÔÀÇ ÀÇ¹Ì ÀÖ´Â ÀÛÇ°¿¡ Âü¿©ÇÏ°Ô µÇ¾î ±²ÀåÈ÷ ±â»Ú°í, ÀϺ»ÀÇ ÅéÀÛ°¡ ŰŸ°¡¿Í ¿¡¸®ÄÚÀÇ ¾Æ¸§´Ù¿î ·¯ºê ½ºÅ丮¿¡ ³ªÀÇ À½¾ÇÀÌ È帥´Ù´Â »ç½Ç¿¡ ¹«Ã´ ¼³·»´Ù¡±°í ¼Ò°¨À» ¹àÇû´Ù.

õ±¹À¸·Î ¿ìÆí¹°À» ¹è´ÞÇÑ´Ù´Â ºñÇö½ÇÀûÀÎ À̾߱⿡¼­ Ãâ¹ßÇÏÁö¸¸ Á×À½°ú Çö½ÇÀÇ Áß°£, ȤÀº ²Þ¼Ó¿¡¼­ º¸¿©ÁúµíÇÑ °¡½¿ Àú¸° ·¯ºê½ºÅ丮ÀÎ ¡®Ãµ±¹ÀÇ ¿ìÆí¹è´ÞºÎ¡¯´Â ÅÚ·¹ ½Ã³×¸¶ÀÇ Çü½ÄÀ¸·Î Çѱ¹ SBS¿Í ÀϺ» TV ¾Æ»çÈ÷¿¡¼­ 9¿ù ÀüÈÄ·Î µ¿½Ã¿¡ ¹æ¼Û µÉ ¿¹Á¤À̸ç, ¿µÈ­·Îµµ ÆíÁýµÇ¾î ±ØÀå¿¡¼­µµ »ó¿µµÉ °èȹÀÌ´Ù.

ÇöÀç ¹Ì±¹¿¡¼­ º½¿¡ ¹ßÇ¥ ÇÒ ÈüÇÕ ¾Ù¹üÀ» ÀÛ¾÷ ÁßÀÎ Áö¹ÚÀº 3¿ù ¸»¿¡ ±Í±¹ÇÏ¿© ¸ÞÀÎ Å׸¶ÀÇ ¿ÀÄɽºÆ®¶ó ³ìÀ½À» ÁøÇà ÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.

¼­Á¤ÀûÀ̸鼭µµ ¿µ»óÀÇ °¨µ¿À» ´õÇØ ÁÙ Áö¹ÚÀÇ ¸ÞÀÎÅ׸¶´Â ±âŸ¿Í ÇÃ·í ¼Ö·Î µî ´Ù¾çÇÑ Æí°î ±¸¼ºÀ¸·Î ¿¬ÁÖ µÉ °ÍÀÌ´Ù.

Áö¹ÚÀº ÇöÀç ÃÔ¿µ ÁßÀÎ ¿µÈ­ ¡®ÆødzÀü¾ß¡¯¸¦ ºñ·ÔÇÏ¿© »ó¹Ý±â¿¡¸¸ 4ÆíÀÇ ¿µÈ­¿Í ÇØ¿Ü ÇÕÀÛ ¹ÂÁöÄÃÀÇ À½¾ÇÀ» ¸Ã°í ÀÖ´Ù.

¶ÇÇÑ ÇÑÀÏÇÕÀÛ µå¶ó¸¶ÀÇ À½¾Ç µî À½¾Ç¿¡ °ü·ÃÇØ Àü¹æÀ§·Î È°µ¿ÇÏ°í ÀÖ´Â ±×´Â ¸¹Àº ÀÛÇ° È°µ¿À¸·Î ´« ÄÚ ¶ã »õ ¾ø´Â »óȲ¿¡¼­µµ º½¿¡ óÀ½À¸·Î ¹ßÇ¥ ÇÒ ÈüÇÕ ¾Ù¹ü Áغñ¿¡µµ ½ÉÇ÷À» ±â¿ïÀÌ°í ÀÖ´Ù.

Áö¹ÚÀÇ ÆË ¾Ù¹ü°ú ¿µÈ­, µå¶ó¸¶, ¹ÂÁöÄà µî ´Ù¾çÇÑ À帣¸¦ ÅëÇØ ¿Ã ÇÑÇØ Ç³¼ºÇÏ°Ô ±×ÀÇ À½¾ÇÀ» ¸¸³¯ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.


JTN À¯ÁøÈñ±âÀÚ 
Copyright¨Ï2009 JTN all rights reserved.

  • ÀÛ¼ºÀÚ : °ü¸®ÀÚ press@jtn.co.kr
  • ±â»çÀÔ·Â : 2009-03-23 08:51

Ãßõ ±â»ç

´ëÈ­
[¹®È­°è¼Ò½Ä] ±¹³» ÃÖÃÊ K-ÄÜÅÙÃ÷ ÀúÀÛ±Ç STO, ±ÝÀ¶..
[¹®È­°è¼Ò½Ä] ÁöÇÏö 2È£¼±¿¡ º¸³ëº¸³ë°¡ ³ªÅ¸³µ´Ù?
½ºÆù¼­ ¸µÅ©