LIFE STYLE > ÆмÇ/ºäƼ

[ÆмÇ/ºäƼ] ºÒÀÓÀÇ ¿øÀÎ µÉ ¼ö ÀÖ´Â '°ñ¹Ý¿°'

°ñ¹Ý¿°À» ¿¹¹æÇϱâ À§ÇÑ Æò¼Ò»ýÈ°¹ý

 


[JTN´º½º ȲÀº¿µ ±âÀÚ] ²ÉÇÇ´Â 5¿ùÀÌ µÇ¸é ¾Æ¸§´Ù¿î ½ÅºÎ°¡ µÉ ȸ»ç¿ø ±è¹Ì¼÷ ¾¾(28)´Â ÇÑ°¡Áö °í¹ÎÀÌ »ý°å´Ù. ¹Ù·Î °ñ¹Ý¿°¿¡ °É¸° °Í.

ÀÏÁÖÀÏ ÀüºÎÅÍ °©Àڱ⠾Ʒ§¹è¿¡ ÅëÁõÀÌ »ý±â°í ºÐºñ¹°ÀÌ ¸¹¾ÆÁö´õ´Ï ÃÖ±Ù¿¡´Â ¾ÇÃë±îÁö ´õÇØÁ® ±× Áõ»óÀÌ ´õ¿í ½É°¢ÇØÁ³´Ù.

Âü´Ù ¸øÇØ °á±¹ °¡±î¿î º´¿ø¿¡ ¹æ¹®À» Çß°í °ñ¹Ý¿°À̶ó´Â Áø´Ü°ú ÇÔ²² Ç×»ýÁ¦ Ä¡·á¸¦ ±ÇÀ¯ ¹Þ¾Ò´Ù. Èʳ¯ ºÒÀÓÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼öµµ ÀÖ´Ù´Â ¸»¿¡ ¿ë±â¸¦ ³» ¿¹ºñ½Å¶û°ú ÇÔ²² Ä¡·á¸¦ ¹Þ±â·Î Çß´Ù.

ºÒÀÓ°ú ¿¬°ü¼º ³ôÀº Áúº´, °ñ¹Ý¿°

°ñ¹Ý¿°À̶õ Àڱà ³»¿¡¼­ ¹ø½ÄÇÏ°í ÀÖ´ø ¼¼±ÕÀÌ Àڱ󻸷°ú ³­°ü, º¹°­±îÁö ÆÛÁö¸é¼­ ¿°ÁõÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ÁúȯÀε¥ °ñ¹Ý¿°ÀÌ À§ÇèÇÑ ÀÌÀ¯´Â ºÒÀÓ°ú ¿¬°ü¼ºÀÌ ³ô±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.

°ñ¹Ý¿°ÀÌ ÀϾ´Â ÁÖ¿ä ¿øÀÎÀº ¼ºº´°ú Áú¿°ÀÌ´Ù. ´ëºÎºÐ ÀÓÁú±Õ, Ŭ¶ó¹Ìµð¾Æ±Õ °°Àº ¼ºº´±ÕÀÌ °ñ¹Ý¿°À» ÀÏÀ¸Å°¸ç µå¹°°Ô ±¸±Õ·ù, ÀÎÇ÷翣ÀÚ±Õ ¹× ±âŸ±ÕµéÀÌ °ñ¹Ý¿°ÀÇ ¿øÀÎÀ¸·Î ¹àÇôÁö±âµµ ÇÑ´Ù.

¶Ç À¯»ê Èijª Àڱà ³» ÇÇÀÓ ÀåÄ¡¸¦ ÇÑ °æ¿ì, ¸¹Àº »ó´ë¿Í ¼º»ýÈ°À» ÇÑ °æ¿ì¿¡ ¹ß»ýÇϱ⵵ ÇÑ´Ù.

°ñ¹Ý¿°ÀÇ Áõ»ó°ú °Ë»ç¹æ¹ý

°ñ¹Ý¿°Àº Áõ¼¼°¡ ¸Å¿ì ´Ù¾çÇÏ°í ¾Æ¿¹ ¾Æ¹«·± Áõ¼¼°¡ ¾ø´Â °æ¿ìµµ ÀÖ¾î Áø´ÜÀÌ ½±Áö ¾ÊÁö¸¸, °¡Àå ´ëÇ¥ÀûÀÎ Áõ»óÀ» ²ÅÀ¸¶ó ÇÏ¸é °ñ¹ÝÅë°ú ¹ß¿­ ¶Ç´Â ³Ã ´ëÇÏÁõÀÌ´Ù.

Áú¿°À̳ª °ñ¹Ý¿°ÀÌ ÀÇ½ÉµÉ °æ¿ì ¹Ýµå½Ã ÀÇ»çÀÇ ÁøÂûÀ» ÅëÇØ ÇØ·Î¿î ±ÕÀÌ Á¸ÀçÇÏ´ÂÁö È®ÀÎÇÏ°í Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß Çϴµ¥, º´¿ø¿¡¼­´Â °ñ¹Ý ÁøÂû, ºÐºñ¹°ÀÇ ¹è¾ç °Ë»ç, ÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç ¹× Ç÷¾×ÇÐÀû °Ë»ç µîÀ» ÅëÇØ Áø´ÜÇÏ°Ô µÈ´Ù.

¶§·Î´Â È®ÁøÀ» À§ÇØ Àڱ󻸷 Á¶Á÷°Ë»ç³ª º¹°­°æ °Ë»ç°¡ ÇÊ¿äÇÒ ¼öµµ ÀÖÀ¸¸ç ±ÕÀÇ Á¸Àç°¡ È®ÀÎµÇ¸é ¹è¿ìÀÚµµ ÇÔ²² °Ë»ç ¹Þ°í Ä¡·áÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇʼöÀûÀÌ´Ù.

°ñ¹Ý¿°À» ¿¹¹æÇϱâ À§ÇÑ Æò¼Ò»ýÈ°¹ý

°ñ¹Ý¿°ÀÇ ÁÖ¿ä¿øÀÎÀº ¼ºº´À̹ǷΠÆò¼Ò °ü¸®¸¦ ÅëÇØ ¼ºº´°ú °ñ¹Ý¿°À» µ¿½Ã¿¡ ¿¹¹æÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÏ´Ù.

°¡Àå ¸í½ÉÇØ¾ß ÇÒ Á¡Àº ÇÑ ¸íÀÇ ¹è¿ìÀÚ¿Í ¾ÈÀüÇÑ ¼º»ýÈ°À» ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. µÇµµ·ÏÀÌ¸é ºÒ¾ÈÇÑ ¼º»ýÈ°Àº ÇÏÁö ¾Ê¾Æ¾ß ÇÏ°í, ¸¸¾à ºÒ¾ÈÇÑ »óȲÀÌ ¿¹»óµÈ´Ù¸é ¹Ýµå½Ã Äܵ¼°ú °°Àº ÇÇÀÓµµ±¸¸¦ »ç¿ëÇϵµ·Ï ÇÑ´Ù.

³Ã ´ëÇÏ°¡ ½ÉÇϰųª Áú ºÐºñ¹°¿¡ ÀÌ»óÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì, ¾Æ·§¹è°¡ ¾ÆÇÁ°Å³ª ¿­ÀÌ ³ª´Â °æ¿ì, ¹è´¢ÅëÀÌ Àְųª ¼Òº¯ »ö±òÀÌ Á¤»óÀÌ ¾Æ´Ñ °æ¿ì, ¼º±³ÅëÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡´Â ¹Ýµå½Ã º´¿ø¿¡ °¡¼­ Áø·á¸¦ ¹Þ¾Æº¸´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

¼ö¿ø °­³²¿©¼ºº´¿ø °ü°èÀÚ´Â "°ñ¹Ý¿°Àº Ç×»ýÁ¦·Î Ä¡·áÇÏ´Â °ÍÀÌ ±âº» ¿øÄ¢ÀÌ´Ù. ¸¸¾à Áõ»óÀÌ ½ÉÇϰųª °í¸§ÁÖ¸Ó´Ï°¡ »ý°å´Ù°í È®ÀÎ µÇ¸é ÀÔ¿øÇØ Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÏÁö¸¸, Á¤µµ°¡ ½ÉÇÏÁö ¾ÊÀ» °æ¿ì¿¡´Â ¿Ü·¡¿¡¼­ Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾Æµµ ¹«¹æÇÏ´Ù"°í ¹àÇû´Ù.

À̾î "´Ü ÃÖ¼Ò 2ÁÖ°£Àº Ç×»ýÁ¦ Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß Çϸç Ä¡·á ±â°£ Áß¿¡´Â ¼º»ýÈ°À» Áß´ÜÇÏ°í ¹è¿ìÀÚ¿Í ÇÔ²² Ä¡·á¸¦ ¹Þ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù"°í µ¡ºÙ¿´´Ù.

[±â»çÁ¦°ø=°­³²¿©¼ºº´¿ø]

[»çÁøÁ¦°ø=°­³²¿©¼ºº´¿ø]


ȲÀº¿µ bungbung82@jtn.co.kr

±â»çÁ¦º¸ ¹× º¸µµÀÚ·á press@jtn.co.kr

<¨Ï 1+¥á ¹®È­¹Ìµð¾î JTN NEWS(www.jtn.co.kr) ¹«´ÜÀüÀç&¹èÆ÷ ±ÝÁö>


  • ÀÛ¼ºÀÚ : ȲÀº¿µ ±âÀÚ bungbung@jtn.co.kr
  • ±â»çÀÔ·Â : 2011-04-14 14:21

Ãßõ ±â»ç

´ëÈ­
[ÆмÇ/ºäƼ] Alo Yoga, ¹æź¼Ò³â´Ü Áø ±Û·Î¹ú ¾Ú¹è..
[ÆмÇ/ºäƼ] µð½ºÄ¿¹ö¸® ÀͽºÆäµð¼Ç, º¯¿ì¼®°ú ÇÔ²²..
½ºÆù¼­ ¸µÅ©