LIFE STYLE > ÆмÇ/ºäƼ

[ÆмÇ/ºäƼ] ÇÇÀÓ¾à ¿À·¡ ¸Ô¾îµµ Àӽſ¡ ÀÌ»ó ¾ø´Ù

ÀÓÀÇ·Î º¹¿ë Áß´ÜÇß´Ù¸é °ð¹Ù·Î ´Ù¸¥ ÇÇÀÓ¹ý »ç¿ëÇؾß


 [JTN´º½º]  '¾àÀº Àû°Ô ¸Ô´Â °ÍÀÌ ÁÁÀº °Í'À̶õ »ý°¢À» ÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ¸¹Áö¸¸, ¾àµµ ¾à ³ª¸§ÀÌ´Ù.

³»¼ºÀ» Å°¿ï ¿ì·Á°¡ ÀÖ´Â Ç×»ýÁ¦¶ó¸é °¡±ÞÀû Àû°Ô ¸Ô´Â °ÍÀÌ ÁÁÁö¸¸, Á¾·ù¿¡ µû¶ó ²ÙÁØÈ÷ º¹¿ëÇØ¾ß È¿°ú°¡ À¯ÁöµÇ´Â ¾àµµ Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.

¸ÅÀÏ ²ÙÁØÈ÷ º¹¿ëÇϸç Ä¡·á ¹× ¿¹¹æ È¿°ú¸¦ º¸´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¾à ÁßÀÇ Çϳª°¡ ¹Ù·Î 'ÇÇÀÓ¾à'ÀÌ´Ù. ÇÇÀÓ¾àÀº º¸Åë ÇÇÀÓÈ¿°ú ¶Ç´Â »ý¸® °ü·Ã Áõ»óÀÇ °³¼±À» À§ÇØ ¸Ô´Âµ¥, Á¤ÇØÁø º¹¿ë¹ý´ë·Î º¹¿ëÇϸé 99% ÀÌ»óÀÇ ÇÇÀÓ¼º°ø·üÀ» º¸ÀÌ´Â °ÍÀº ¹°·ÐÀÌ°í »ý¸®ºÒ¼ø, »ý¸®Åë, »ý¸®ÀüÁõÈıº °°Àº »ý¸® °ü·Ã Áõ»ó ¶ÇÇÑ °³¼±½ÃÄÑÁÖ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.

±×·¯³ª ´ëÇÑ»êºÎÀΰúÀÇ»çȸ ÇÇÀÓ»ý¸®¿¬±¸È¸ÀÇ ¿ø¼ºÀ± À§¿ø¿¡ µû¸£¸é, ÇÇÀӾ࿡ ´ëÇÑ ÀνÄÀÌ °³¼±µÇ¸é¼­ ÇÇÀÓ¾àÀ» ¼±ÅÃÇÏ´Â ¿©¼ºµéÀÌ Â÷Ãû ´Ã°í ÀÖÁö¸¸, ±×·³¿¡µµ ¿©ÀüÈ÷ ÇÇÀӾ࿡ ´ëÇÑ ¿ÀÇØ·Î ÀÎÇØ ¸î ´Þ º¹¿ëÇÏ´Ù Áß´ÜÇÏ´Â ¿©¼ºµéÀÌ ¸¹´Ù.

¿ø¼ºÀ± À§¿øÀº "Áø·á ¹× »ó´ãÇöÀå¿¡¼­ º¸¸é óÀ½ ¸î ´Þ°£ ÇÇÀÓ¾àÀ» Àß º¹¿ëÇÏ´ø ¿©¼ºµéµµ ÀÓÀÇ·Î º¹¿ëÀ» ÁßÁöÇÑ ÈÄ ´Ù¸¥ ÇÇÀÓ¹ýÀ» »ç¿ëÇÏÁö ¾ÊÀº ä ¹Ù·Î ¼º°ü°è¸¦ °¡Á³´Ù°¡ ÀÓ½ÅÀÌ µÇ´Â °æ¿ì¸¦ °¡²û º¼ ¼ö ÀÖ´Ù"¸ç "¶ÇÇÑ »ý¸® °ü·Ã Áõ»óÀÇ Ä¡·á ¸ñÀûÀ¸·Î ÇÇÀÓ¾àÀ» º¹¿ëÇÑ °æ¿ì, Áõ»óÀÌ ÁÁ¾ÆÁö¸é ÀÓÀÇ·Î º¹¿ëÀ» Áß´ÜÇÏ°í, ÀÌ·Î ÀÎÇØ ÀÌÀüÀÇ Áõ»óÀÌ ´Ù½Ã ³ªÅ¸³ª¸é ÀÌ°ÍÀ» ÇÇÀӾ࿡ ÀÇÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀ¸·Î ¿ÀÇØÇÏ´Â ¿©¼ºµéµµ Á¾Á¾ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.

ÀÌó·³ ¸¹Àº ¿©¼ºµéÀÌ ÇÇÀÓ¾à º¹¿ëÀ» ÀÓÀÇ·Î Áß´ÜÇÏ°Ô µÇ´Â ÀÌÀ¯´Â ÇÇÀÓ¾àÀÇ º¹¿ë¹ýÀ̳ª È¿°ú¿¡ ´ëÇØ À߸ø ¾Ë°í Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.

ÇÇÀÓ¾àÀº »ý¸® ù³¯ºÎÅÍ º¹¿ëÀ» ½ÃÀÛÇÏ¿© ÇÑ ´ÞÄ¡ÀÇ ¾àÀ» ¸ÅÀÏ ÇÑ ¾Ë¾¿ Á¤ÇØÁø ½Ã°£¿¡ ²ÙÁØÈ÷ º¹¿ëÇØ¾ß Çϸç, º¹¿ëÀ» ½¬´Â ÈÞ¾à±â Áß »ý¸®°¡ ½ÃÀÛµÇ°í »ý¸®°¡ ¾ÆÁ÷ ´Ù ³¡³ªÁö ¾Ê¾Ò´õ¶óµµ Á¤ÇØÁø ÈÞ¾à ±â°£ÀÌ ³¡³ª¸é »õ Æ÷ÀåÀÇ ¾àÀ» º¹¿ë ½ÃÀÛÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

Á¤ÇØÁø ÈÞ¾à±â µ¿¾È¿¡´Â ÇÇÀÓÈ¿°ú°¡ À¯ÁöµÇÁö¸¸, ÈÞ¾à±â°¡ ¾Æ´Ñ ±â°£ Áß¿¡ º¹¿ëÀ» 3ÀÏ ÀÌ»ó °Å¸¥´Ù¸é ÇÇÀÓÈ¿°ú¸¦ Á¦´ë·Î º¸±â ¾î·Á¿ì¹Ç·Î, Äܵ¼ µîÀÇ ´Ù¸¥ ÇÇÀÓ¹ýÀ» Ãß°¡ÀûÀ¸·Î »ç¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

¿ø¼ºÀ± À§¿øÀº "¹ÌÈ¥¿©¼ºÀÇ °æ¿ì 'ÇÇÀÓ¾àÀ» ¿À·¡ ¸ÔÀ¸¸é ³ªÁß¿¡ ÀÓ½ÅÀ» ¿øÇÒ ¶§ ÀÓ½ÅÀÌ Àß µÇÁö ¾ÊÀ» ¼ö ÀÖ´Ù'´Â ¼Ó¼³ ¶§¹®¿¡ ÀÓÀÇ·Î ÇÇÀÓ¾à º¹¿ëÀ» ²÷¾ú´Ù°¡ ¹Ù·Î ÀÓ½ÅÀÌ µÇ´Â °æ¿ìµµ º¼ ¼ö Àִµ¥, ÀÌ´Â °ð ÇÇÀÓ¾à º¹¿ë Áß´Ü ÈÄ ÀӽŴɷÂÀÌ Áï½Ã ȸº¹µÈ °ÍÀ» ¶æÇϹǷÎ, 'ÇÇÀÓ¾àÀ» ¿À·¡ ¸ÔÀ¸¸é ÀÓ½ÅÀÌ ¾î·Æ´Ù'´Â °ÍÀº ¿ÀÇØÀÓÀ» Áõ¸íÇÏ´Â ¼À"À̶ó°í °­Á¶Çß´Ù.

¶Ç ±×´Â "°³ÀÎÂ÷´Â ÀÖÁö¸¸, ÇÇÀÓ¾àÀ» Àå±â°£ º¹¿ëÇÑ ¿©¼ºµµ Áï½Ã ¶Ç´Â 2~3 °³¿ù À̳»¿¡ ÀӽŴɷÂÀÌ È¸º¹µÇ¹Ç·Î ¾È½ÉÇصµ µÈ´Ù"°í µ¡ºÙ¿´´Ù.

ÇÑÆí ÇÇÀÓ¾à º¹¿ë¹ý¹æ¹ý ¹× È¿°ú¿¡ ´ëÇØ ±Ã±ÝÇÑ Á¡ÀÌ ÀÖ´Â ¿©¼ºµé¿¡°Ô Á¤È®ÇÑ ÀÇÇÐÁ¤º¸¸¦ Á¦°øÇϱâ À§ÇØ ´ëÇÑ»êºÎÀΰúÀÇ»çȸ¿¡¼­´Â ³×À̹ö ±îÆä¿Í '¿ÍÀÌÁî¿ì¸ÕÀÇ ÇÇÀÓ»ý¸®À̾߱â'(http://www.wisewoman.co.kr/piim365), ÇÇÀÓ»ý¸® ¹«·á »ó´ã Äݼ¾ÅÍ(80-575-5757) µîÀ» ÅëÇØ Àü¹®ÀÇ ¹«·á °Ç°­»ó´ã µîÀ» ½Ç½ÃÇØ ¿À°í ÀÖ´Ù.


À±º¸¶ó bora@jtn.co.kr

±â»çÁ¦º¸ ¹× º¸µµÀÚ·á press@jtn.co.kr

<¨Ï 1+¥á ¹®È­¹Ìµð¾î JTN NEWS(www.jtn.co.kr) ¹«´ÜÀüÀç&¹èÆ÷ ±ÝÁö>

  • ÀÛ¼ºÀÚ : À±º¸¶ó ±âÀÚ bora@jtn.co.kr
  • ±â»çÀÔ·Â : 2011-03-08 09:30

Ãßõ ±â»ç

´ëÈ­
[ÆмÇ/ºäƼ] Alo Yoga, ¹æź¼Ò³â´Ü Áø ±Û·Î¹ú ¾Ú¹è..
[ÆмÇ/ºäƼ] µð½ºÄ¿¹ö¸® ÀͽºÆäµð¼Ç, º¯¿ì¼®°ú ÇÔ²²..
½ºÆù¼­ ¸µÅ©